Курение и алкоголь во время кормления грудью

Если женщина курит в период лактации, то ребенок с молоком получает определенное количество никотина, что вызывает общую интоксикацию организма. Это ведет к повышению риска возникновения различных заболеваний, задержке умственного и физического развития.
ВНИМАНИЕ! Перед тем как задать вопрос, рекомендуем Вам ознакомиться с содержанием раздела «Часто задаваемые вопросы». Велика вероятность, что там Вы найдете ответ на свой вопрос прямо сейчас, не тратя время на ожидание ответа от врача–консультанта.
Статьи по теме:
Уважаемые посетители портала!
Раздел «консультаций» приостанавливает свою работу.

В архиве медицинских консультаций за 13 лет есть большое количество подготовленных материалов, которыми Вы сможете воспользоваться. с уважением, редакция

Сортировка: по полезности   по дате

Последняя консультация

12 января 2018 года
Спрашивает Светлана:
Здравствуйте,я никак не могу бросить курить,что я только не делала.Сейчас на гв,и все равно покуриваю( Подскажите,если я буду принимать Табекс,сильный ли вред я нанесут малышу? Я очень хочу бросить курить,но самостоятельно не получается
23 января 2018 года
Отвечает Шульгина Елена Владимировна:
Добрый день,Светлана! Табекс противопоказан кормящим мамам...(((
05 декабря 2007 года
Спрашивает Нюта:
Ребенку 5 мес, курю уже около 2х мес. Несколько раз пыталась бросить- бесполезно, сразу наваливается депрессия, становлюсь раздражительной и т.д. Поняла, что не в состоянии завязать. К тому же гинеколог назначил курс лечения антибиотиками ( по женским причинам). Пробовала перевести ребенка на смеси, но он ни в какую, только грудь берет, подскажите что делать?
26 декабря 2007 года
Отвечает :
Добрый день! Мамино молочко для малыша очень важно, так как оно является не только наиболее физиологическим питанием, а и залогом психического здоровья. Ведь сейчас молоко и Ваша грудь для малыша является залогом безопасности, тепла и уюта, малыш обращается к груди в моменты стрессов, неполадок в организме и т.д. Вы уже взрослая, а отказаться от сигареты не можете, ссылаясь на депрессии и раздражительность. А что говорить о крошечном существе, которому нужна мама и мамина молочко? Многие женщины мечтают кормить ребенка грудью, а по определенным причинам это не возможно. Вы же спрашиваете совета как при нормальной лактации обделить ребенка, чтобы он при этом еще и не капризничал… Что касается антибиотиков, на сегодняшний день существует масса антибиотиков, которые не требуют прекращения грудного вскармливания, так как вред от них, в том числе и возможность развития дисбактериоза, гораздо меньше чем от перевода ребенка на искусственное вскармливание. Однако, решать вопрос о будущем здоровье Вашего ребенка и делать выбор все же Вам. Главное, чтоб в будущем не пришлось жалеть… Если Вам трудно отказаться от курения, но здоровье ребенка Вам не безразлично, обратитесь к психологу и под контролем специалиста избавьтесь от зависимости. Удачи!
26 декабря 2007 года
Отвечает Консультант медицинской лаборатории «Синэво Украина»:
консультант медицинской лаборатории «Синэво Украина»
Все ответы консультанта
Добрый день! Мамино молочко для малыша очень важно, так как оно является не только наиболее физиологическим питанием, а и залогом психического здоровья. Ведь сейчас молоко и Ваша грудь для малыша является залогом безопасности, тепла и уюта, малыш обращается к груди в моменты стрессов, неполадок в организме и т.д. Вы уже взрослая, а отказаться от сигареты не можете, ссылаясь на депрессии и раздражительность. А что говорить о крошечном существе, которому нужна мама и мамина молочко? Многие женщины мечтают кормить ребенка грудью, а по определенным причинам это не возможно. Вы же спрашиваете совета как при нормальной лактации обделить ребенка, чтобы он при этом еще и не капризничал… Что касается антибиотиков, на сегодняшний день существует масса антибиотиков, которые не требуют прекращения грудного вскармливания, так как вред от них, в том числе и возможность развития дисбактериоза, гораздо меньше чем от перевода ребенка на искусственное вскармливание. Однако, решать вопрос о будущем здоровье Вашего ребенка и делать выбор все же Вам. Главное, чтоб в будущем не пришлось жалеть… Если Вам трудно отказаться от курения, но здоровье ребенка Вам не безразлично, обратитесь к психологу и под контролем специалиста избавьтесь от зависимости. Удачи!
05 апреля 2008 года
Спрашивает Александр Радзивил:
Добрый день! Несмотря на все статьи о вреде курения кормящей матери, моя жена не верит и говорит что это глупости. До беременности она несколько лет курила, во время беременности бросила, сейчас малышу уже 3 месяца и мама начинает вновь курить, оправдываясь, что все это от нервов. Опишите, пожалуйста, все, чем это может отразиться на малыше, может хоть это ее остановит. Заранее спасибо!
09 апреля 2008 года
Отвечает Шевченко Альбина Анатольевна:
Врач педиатр-неонатолог, консультант по грудному вскармливанию
Все ответы консультанта
Здравствуйте. Никотин вызывает общую интоксикацию организма и ослабляет иммунную систему. Это ведет к повышению риска возникновения различных заболеваний, задержке умственного и физического развития, а также снижению сопротивляемости организма инфекциям. Такие дети часто болеют, они слабы, капризны. При кормлении грудью с молоком матери ребенок получает определенное количество никотина. Поэтому к нему развивается привыкание. И если перед каким-либо кормлением мать не покурила, ребенок, недополучая никотин, может отказываться от груди. Пищевая ценность молока курящей матери снижается. Это может приводить к задержке физического развития ребенка. У курящего человека в значительном количестве на одежде и волосах накапливаются вредные смолы и вещества, являющиеся канцерогенами. При кормлении ребенок вдыхает всю эту гадость и, соответственно, подвергается вредному воздействию. Курение матери ведет к увеличению риска возникновения у ребенка болезней дыхательной системы и аллергии, ослаблению иммунной системы. И напоследок – доказано, что в семьях курящих родителей гораздо чаще возникает такое явление, как внезапная смерть детей младшего возраста. Если Вам не безразлично здоровье ребенка – бросьте курить.
10 апреля 2008 года
Отвечает Тараненко Тамара Викторовна:
Врач педиатр, ассистент кафедры педиатрии
Все ответы консультанта
никотин поступает к ребенку через молоко. обычно у таких детей резко снижается иммунитет. такие дети более подвержены простудным заболеваниям. у малыша нарушается сон, он более капризен.
30 сентября 2009 года
Спрашивает Таня:
До беременности я курила пару лет, потом узнала что беременна и сразу бросила. Во время беременности я не курила. Из-за проблем с мужем, когда ребенку исполнилось 6 месяцев я закурила. Сейчас сыну год и в ближайшее время я буду его отнимать от груди, т.к. в весе и развитии он не отстает, в весе даже опережает. Подскажите пожалуйста, если сейчас вроде бы все нормально, будут ли какие-то проблемы в будущем?
12 октября 2009 года
Отвечает Иванов Константин Александрович:
Врач педиатр первой категории, к.м.н.
Все ответы консультанта
Уважаемая Татьяна.
Курение крайне негативно сказывается на организме плода и новорожденного ребенка. Причем новорожденный страдает дважды - вдыхая дым (если мама курит около коляски) и получая токсические продукты с молоком матери. Конечно, эффект воздействия табачного дыма вероятностный и, возможно, в Вашем конкретном случае ВСЕ ЗАКОНЧИТСЯ БЛАГОПОЛУЧНО, но в целом воздействия от него крайне негативные: задержка умственного и физического развития, бронхо-легочная и сердечно-сосудистая патология, онкология и т.д.
Даже если у Вас в жизни тяжелый период, не делайте его еще тяжелее, обрекая организм на борьбу с последствиями табачного дыма. Всякий раз, когда Вы захотите расслабиться и сбросить груз проблем, лучше выпейте стакан (если на улице - пакет 200 мл) ананасового, яблочного или апельсинового сока (лучше торговой марки Rich, но можно и другого).
Пейте сок медленно (не менее 3-5 минут), наслаждаясь каждым глотком и ощущая, как покой и хорошее самочувствие постепенно заполняют каждую клеточку Вашего организма. Новые мысли и новые чувства придут к Вам намного быстрее, если Вы будете витаминизировать организм и при этом позволять себе немного РАССЛАБИТЬСЯ И ПОМЕЧТАТЬ. Берегите себя - Вы у себя и у своего ребенка ОДНА. Как педиатр, готов оказать Вам посильную помощь.
25 октября 2008 года
Спрашивает Наталья:
Здравствуйте. Помогите пожалуйста.
Я курю уже 10 лет. Курила во время беременности. Честно признаюсь не сильно себя ограничивала (около пачки в день, может чуть меньше). Мой сын родился на неделю раньше срока и всего 3 кг. Плюс ко всему прочему врачи говорят, что он недоразвитый, что все органы плохо начинают функционировать. У него маленькие носовые ходы и он плохо дышит, плохо сосет, плохо набирает вес. Я продолжаю курить. У меня очень мало молока.
Скажите, если я брошу, молоко прибавится? И будет ли он прибавлять. Я понимаю, что я уже ему сильно навредила, но можно ли это все исправить, чтобы он был здоров?
19 ноября 2008 года
Отвечает Бучковская Наталия Николаевна:
Уважаемая Наталья,
Срочно бросайте курить!!!
Ваше курение один из главных факторов того, что ребёнок плохо набирает вес и плохо растет. Запрещено курить в помещении или машине, где находится ребёнок. Вашему ребёнку необходимо «чистое» грудное молоко. Зачем приучаете насильно малыша к никотину? Вы бы дали своему ребёнку сигарету?
Наталья, когда вы бросите курить и будете всё время находиться рядом с ребёнком и кормить его по требованию – молока будет больше и больше и больше! Если же есть дефицит в массе тела ребёнка и необходим докорм посоветуйтесь с участковым педиатром о необходимости докорма (смеси). Смесь «Фрисопре» применяется для недоношенных и ослабленных детей. «Фрисопре» имеет более высокое содержание белка, что позволяет быстро набирать в весе. Все составляющие смеси «Фрисопре» способствуют укреплению иммунитета и лучшему созреванию нервной системы. « Фрисопре» поддерживает развитие мозга и улучшает обменные процессы благодаря уникальному аминокислотному составу белкового компонента, улучшает рост и развитие благодаря нуклеотидам и ДЦПНЖК, защищает от патогенной микрофлоры благодаря пребиотикам и нуклеотидам.
28 октября 2008 года
Спрашивает Ирина:
Моей малышке исполнилось 2 мес. я уже 2 дня подряд выкуриваю 1 сигарету в день.Как это может сказаться на ребенке(я кормлю грудью и смесью)?????
21 ноября 2008 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте. Курение, особенно после четвертого месяца беременности, может стать причиной серьезных осложнений, таких как маточное кровотечение, досрочное отделение детского места, преждевременное излитие околоплодных вод и, наконец, выкидыш и преждевременные роды (медики считают, что курение становится их причиной в 14% случаев). Курение, бесспорно, влияет и на развитие ребенка в утробе матери. Поскольку никотин вызывает спазм сосудов, в том числе и сосудов плаценты, курение матери приводит к нарушению обмена питательными веществами и кислородом между матерью и плодом. Это приводит к задержке развития плода, дети часто рождаются с низким весом, иногда у таких детей долго не проходит «желтуха новорожденных». Кроме того, дети курящих матерей более восприимчивы к болезням органов дыхания и чаще становятся жертвами «синдрома внезапной младенческой смерти». В случае же, если курит кормящая грудью мать, никотин поступает к ребенку через молоко. Обычно у такого ребенка быв ает снижен иммунитет. Он более подвержен простудным заболеваниям. У малыша нарушается сон, он более капризен.
12 августа 2007 года
Спрашивает Лена:
Здравствуйте! Чем конкретно вредит курение и алкаголь во время кормления грудью?
15 августа 2007 года
Отвечает Бессмертная Ирина Григорьевна:
Ни в коем случае нельзя недооценивать опасность алкоголя и курения для ребенка.
Научно доказано, что и алкоголь и никотин вызывают зависимость и общую интоксикацию организма, а также ослабляют иммунную систему. Зависимость может проявиться в синдроме отмены. Например, кормящая мама регулярно курит, и ребенок привык регулярно получать никотин. Если мама не покурила, то ребенок, привыкший к никотину, отказывается от груди.
Курение приводит к кислородному голоданию организма. Дети курящих родителей чаще страдают болезнями органов дыхания, имеют склонность к бронхиальной астме и аллергии, имеют слабую нервную систему. Кроме никотина, содержащегося в молоке, на ребенка губительно действуют смолы и более 60 канцерогенов, которые накапливаются на волосах и одежде курильщиков.
От алкоголя ребенок пьянеет, это сильный удар по незрелой печени, организм еще не вырабатывает ферментов для расщепления алкоголя. Также он оказывает влияние на мозг, результат – отсталость умственного развития.
07 января 2009 года
Спрашивает Юлия:
Здравствуйте! Всю беременностья курила по одной-две сигарете в день. Ребёнок родился в срок. 3650 кг.Сейчас ребёнку 3 недели, кормлю грудью, сцеживаюсь и кормлю из бутылочки, но на ночь после сцеживания выкуриваю по одной сигарете в день. После этого не сцеживаюсь около 3-6 часов. Скажите, пожалуйста, как это может отразиться на моём ребёнке?
29 января 2009 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте, Юлия! Да, это может сказаться на ребенке, поскольку тот же никотин выводится из организма дольше, чем указанный Вами промежуток времени. Вопрос о выкуривании одной сигареты в день часто поднимается на сайта, ответ на него можно прочесть по ссылке www.health-ua.org/mc/faq/144/#2234 Всего хорошего!
21 февраля 2009 года
Отвечает Паршин Сергей Александрович:
Здравствуйте, Юлия!
Независимо от того, сколько Вы не сцеживаетесь, никотин в любом случае попадает в молоко, т.к. он имеет свойство накапливаться в тканях. Следовательно, Ваш ребенок подвергается отрицательному действию никотина. В первую очередь при этом страдает центральная нервная система ребенка, что приведет к задержке нервно-психического развития. Но также немало страдают и другие важные органы и системы ( сердечно-сосудистая, дыхательная), вследствие недостаточного поступления кислорода к тканям. Происходит это из-за спазма сосудов, вызванного действием никотина.
Поэтому, буду утверждать, что здоровье ребенка во много раз ценнее, чем Ваша вредная привычка и настоятельно рекомендую расстаться с ней.
19 марта 2009 года
Спрашивает Наталья:
Здравствуйте!Скажите я курила во время беременности и сейчас кормлю грудью тоже курю,ребенку месяц он поправился на 1кг и вырос на 3 см,стоит ли отказываться от кормления грудью и переходить на смесь,ведь грудное молоко в любом случаи лучше чем смеси?
25 марта 2009 года
Отвечает Абросова Анна Степановна:
Добрый день, Наталья!
Отказываться от кормления грудью не стоит в любом случае, хотя ваше молоко, возможно, не такое приятное на вкус.   
 Рекомендации, которые позволяют уменьшить вред от курения кормящей матери:
 1. Курить вдали от ребенка (что бы ребенок не был  «пассивным курильщиком», так как это повышает риск бронхо-легочных и аллергических заболеваний)
2. Выдерживать 2 часа до кормления после выкуренной сигареты ( никотин проникает в грудное молоко и через, приблизительно полтора часа, половина никотина покидает организм)  .
3. Курить сигареты с пониженным содержанием вредных веществ и как можно меньше.
Курение сокращает количество грудного молока. Никотин, который попадает с вашим молоком, может вызывать у малыша  беспокойство, учащенный сердечный ритм, срыгивания.
07 декабря 2007 года
Спрашивает Инна:
Скажите пожалуйста, если я брошу курить (окончательно) то через какое время организм очиститься и я смогу снова кормить ребенка грудью, что бы никаких вредных веществ к нему не попало?
26 декабря 2007 года
Отвечает Консультант медицинской лаборатории «Синэво Украина»:
консультант медицинской лаборатории «Синэво Украина»
Все ответы консультанта
Добрый день! Грудное вскармливание - залог здоровья малыша, лучшая поддержка для активно растущего и развивающегося организма. Поэтому ни в коем случае не стоит "добавлять в бочку с медом ложку дегтя", особенно если вспомнить в какой экологической обстановке растут наши дети. Самое важное сейчас для Вас и для ребенка - это отказаться от вредной привычки и больше к ней не возвращаться. Во время кормления, молоко продуцируется в организме матери практически непрерывно и каждая сигарета добавляет никотин и смолы в это молоко. Ваш организм будет очищаться долго, однако в молоко вредные вещества прекратят попадать сразу после отмены курения и с каждым днем, каждым часом питание Вашего ребенка будет становиться более полноценным и безопасным. Удачи Вам в этом нужном деле! Будьте здоровы Вы и Ваш малыш!
21 октября 2008 года
Спрашивает Ирина Юрьевна:
Здравствуйте моему сыну 3 месяца, я кормлю грудью, и даю смесь NAN 1 кисломалочный, так как он не всегда берет грудь, и иногда просто хочет поесть быстро и заснуть, а грудь нужно долго сосать.Нормально ли то что я так его кормлю почти 50 на 50 и смесь и грудь. А еще я иногда выпиваю пиво Reds оно то и не пиво совсем, почти не пиво. 12 часов после окончания выпивки я сцеживаю и выливю молого, а на это время кормлю смесью. какое время необходимо для того чтобы молоко в груди освободилось от алкоголя?
19 ноября 2008 года
Отвечает Бучковская Наталия Николаевна:
Уважаемая, Ирина Юрьевна! Вы совершенно правы в том, что малыш в возрасте 3 мес. уже отлично понимает, что кушать с бутылочки намного легче. Поэтому он всё чаще и чаще будет отказываться от груди и просить бутылочку со смесью. Важно сейчас не упустить момент и сохранить грудое вскармливание, если Вы этого желаете. Я рекомендую кормить ребёнка грудью в каждое кормление, если же вы понимаете, что молока мало, то докармливайте смесью с ложечки, чашечки или со шприца (20 мл). Пиво и другие алкогольные и слабоалкогольные напитки принимать во время кормления грудью запрещено. Сцеживать и выливать такой драгоценный продукт не рекомендую, лучше отказаться ради здоровья ребёнка от вредных для любимого человечка продуктов на время кормления грудью.
10 ноября 2009 года
Спрашивает анна:
повлияет ли плохо два бокала сухого вина на ребенка,которому 1,5 месяца и каким образом?
04 января 2010 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте, Анна! Алкоголь, принятый в любых количествах, быстро проникает в грудное молоко, а с ним – в организм ребенка. Для нервных клеток малыша (а также для клеток печени и других органов) алкоголь – безусловный яд. Как, по Вашему, подействует яд на ребенка? Правильно, он повредит и/или уничтожит клетки маленького организма. Впоследствии это отразится на функции внутренних органов, на психическом и физическом развитии малыша. Берегите здоровье!
04 января 2010 года
Отвечает Кущ Евгения Геннадиевна:
Здравствуйте, Анна. Все продукты и напитки, которые едите или пьете Вы, в итоге попадают в грудное молоко и передаются ребенку. Спиртное ребенку такого возраста не принесет пользы, а Вам 2 бокала сухого вина, выпьете Вы их или нет, тоже без разницы. Поэтому не вижу смысла рисковать и пить вино. К тому же, учитывая количество фальсификатов и порошковых вин на рынке, которые производятся неизвестно из чего, к воздействию на ребенка спирта добавится еще и действие различных консервантов и красителей. Всего доброго.
13 августа 2008 года
Спрашивает Ксюша:
Здравствуйте!
Моему ребенку исполнилось 3 мес. и я начала курить. В это время я кормила грудью. Сейчас ребенку 2 года. Ребенок плохо набирает вес и плохо растет. Может ли это повлиять на рост и вес ребенка.
21 августа 2008 года
Отвечает Бучковская Наталья:
Уважаемая Ксюша, конечно, ваше курение один из главных факторов того, что ребёнок плохо набирает вес и плохо растет. Запрещено курить в помещении или машине, где находится ребёнок. Вашему ребёнку необходим свежий, лучше лесной воздух, возможно бассейн и сбалансированное, рациональное питание. Как одна из составляющих рациона рекомендую вместо молока применять смесь «Фрисолак 3» по 200 мл 2 – 3 раза в день. Смесь способствует развитию мозга, обеспечивает повышение резистентности организма, легко усваивается, дополняет немолочную часть рациона (общий стол + Фрисолак 3 = полноценная диета), возмещает дефицит тех нутриентов, которые отсутствуют в коровьем молоке (ПНЖК, каротиноиды, цинк, селен, железо, йод, витамины А, Д и др).
04 сентября 2007 года
Спрашивает Надежда:
Скажите пожалуйста, я начала курить, когда сыну было примерно 4 месяца. КУРЮ мало, стараюсь держаться. Вопрос - может ли это как-то влиять на поведение ребенка? Он стал более плаксивым
05 сентября 2007 года
Отвечает Хажиленко Ксения Георгиевна:
врач акушер-гинеколог, заведующий отделением амбулаторной помощи
Все ответы консультанта
Уважаемая Надежда, ответьте сама себе на один простой вопрос: "Что важнее здоровья моего ребенка?" Пассивное курение однозначно влияет на детский организм, и на нервную систему не в последнюю очередь: ребенок хуже спит, становится более раздражительным. Кроме того, пусть и в меньшей степени, но пассивное курение является причиной появления необратимых процессов в организме, оказывает пагубное влияние на иммунитет. И наконец, ребенку нужна здоровая мама! Безусловно, отказаться от курения, очень непросто, но есть ли более сильная мотивация пойти на этот шаг, чем здоровье малыша?
От редактора: Прочтите книгу "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра, она очень многим людям помогла справиться с проблемой.
21 июня 2009 года
Спрашивает ЯНА:
ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕНОСТИ ЧАСТО БЫЛИ СОРЫ С МУЖЕМ Ю НА ПИКЕ ЭМОЦИЙ Я КУРИЛА И УПОТРЕБЛЯЛА АЛКОГОЛЬ. В ЦЕЛОМ БЕРЕМЕННОСТЬ ПРОШЛА ХОРОШО. РОДИЛА НА 41 НЕДЕЛЕ 3 850 КГ.РЕБЕНОК РОДИЛСЯ ЗДОРОВЫМ КОРМЛЮ ТОЛЬКО ГРУДНЫМ МОЛОКОМ. СЕЙЧАС ОЧЕНЬ ПЕРЕЖИВАЮ ЗА ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА . ПОДСКАЖИТЕ ЧТО ДЕЛАТЬ И ЧЕГО ЖДАТЬ?
10 сентября 2009 года
Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:
Здравствуйте, Яна! Как Вам, наверное, известно, беременность и вредные привычки – вещи не совместимые! Ни ссоры, ни эмоции не могут оправдать будущую мать, которая сознательно травит своего ребенка алкоголем и никотином. Даже взрослому человеку эти вещества приносят непоправимый вред – что уж говорить о внутриутробном плоде. Дай Вам Бог, чтобы организм Вашего ребенка оказался крепким и выносливым. В настоящее время вы обязаны полностью исключить прием алкоголя и курение из своих привычек. Грудное вскармливание очень полезно, только если с молоком ребенок не получает ядовитые вещества. Закаляйте, укрепляйте, воспитывайте своего малыша. А самое главное, любите его больше, чем себя. Будьте здоровы!
05 октября 2009 года
Спрашивает наталья:
Скажите пожалуйста,можно иногда употребить алкоголь?Я корилю грудью,ребенку 1год2месяца.
07 октября 2009 года
Отвечает Кущ Евгения Геннадиевна:
Здравствуйте, Наталья! Вполне понятно, что после рождения малыша вас одолевает соблазн вернуться к своему привычному образу жизни и потреблять свои любимые напитки. Не существует жесткого правила, гласящего о том, что Вам не стоит притрагиваться к алкоголю вообще. Постоянно ведутся споры по поводу кормления грудью и употреблении алкоголя. Однако известно, что алкоголь попадает в грудное молоко и его концентрация равна концентрации этанола в крови. Печень малыша еще не приспособлена к тому, чтобы переваривать алкоголь даже в ничтожных количествах, и поэтому страдает от его токсического воздействия. Именно по этой причине потребление алкоголя во время кормления грудью лучше избегать. Всего доброго!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...
всего 15 страниц
Наши партнеры