Ребенка укачивает в транспорте

Здравствуйте, Ярослава! Чтобы определиться с тем, является ли Ваш менструальный цикл регулярным, необходимо ведение календаря менструаций. В 16 лет менструации должны ходить регулярно. Из Вашего сообщения нет информации о том, на какой день менструального цикла было ухудшение самочувствия. При отметки месячных регистрируйте дни, когда будут появляться жалобы. Гинекологу с таким календарем легче будет оценить Ваше здоровье. Головокружение и тошнота часто является признаком изменения артериального давления, вегето-сосудистой дистонии, при недостаточном питании (например, голодание в целях похудеть) и другое. Поэтому лучше обратиться за советом к участковому педиатру. Будьте здоровы!

Юлия, Вашей проблемой является вегетативная дисфункция , которая состоит в том, что возбудительные регуляторные системы не уравновешены с тормозными. Чтобы было понятно, есть энергетический дефицит в работе тех систем мозга, которые регулируют деятельность сердечно-сосудистой системы. Лечить это нужно с помощью правильного режима в течение всей жизни, а если этого не хватает – обращаться к невропатологу.

Добрый день! С Вашим сыном все в порядке. Детей, которых укачивает во время поездок, гораздо больше, чем тех, кто спокойно наслаждается путешествием с начала и до конца. Можно даже сказать, что Вам в некотором роде повезло в том, что его не укачивало раньше. Дело в том, что обычно это расстройство заявляет о себе к 3-4 годам (иногда позже) и исчезает с течением времени. Предупредить укачивание вполне в Ваших силах. Итак, обязательно позаботьтесь о том, чтобы сын не отправлялся в путь уставшим и голодным. Но и переедать также не стоит. Чтобы не усугубить укачивание жарой, постарайтесь путешествовать ранним утром или поздним вечером (ночью). Делайте остановки в пути каждые два часа. Постарайтесь занять сына в дороге, но не чтением книг, а играми, музыкой, возможно, прослушиванием аудиопостановок. Детей, которые отвлекаются во время поездки, недомогание почти не беспокоит. Подкрепляться лучше не в машине во время пути, а в период одной из остановок (устройте пикник на обочине). Пить стоит минеральную воду без газа или соки из цитрусовых. Если сына начнет тошнить, пусть он сразу смотрит вдаль, на линию горизонта – это успокаивает движение жидкости в среднем ухе. Если это не помогает, остановите машину и передохните какое-то время. Если такие меры предосторожности все же не избавят от рвоты, стоит показать сына отоневрологу или невропатологу. Специалисты обследуют сына и помогут подобрать эффективные медикаменты, которые помогут именно ему справиться с проблемой. Будьте здоровы!

Добрый день! Говорить о том, что Вы не созданы для большого города очень и очень преждевременно. Дело в том, что укачивание в человеческом обществе встречается довольно часто. Согласно статистике, каждый второй житель земли подвержен укачиванию. Женщины страдают данным недугом чаще мужчин. Кроме того, раньше Вы редко сталкивались с общественным транспортом, следовательно, вестибулярный аппарат у Вас недостаточно тренирован. А у нетренированного, ведущего малоподвижный образ жизни человека в определенный момент начинает резко ухудшаться самочувствие, а ухудшение состояния всего организма приводит к дисфункции и вестибулярного аппарата. Следовательно, Вам нужно серьезно заняться тренировками. Наиболее подходящие виды спорта для людей, подверженных укачиванию, - аэробика, бег трусцой, баскетбол, волейбол, футбол. Кроме того, Вы можете самостоятельно совершать наклоны и повороты головы, кататься на качелях и каруселях, все это поможет натренировать вестибулярный аппарат и скорей приспособиться к ритмичному покачиванию общественного транспорта. Ну а пока в дороге старайтесь не смотреть в окно, не читать книги, не ездить на голодный желудок и не переедать перед поездкой, дышать глубоко (через рот). Пройдет время, Вы забудете о неприятных симптомах. Удачи вам!

Добрый день! Прежде чем подбирать медикаментозные средства, что кстати должен делать лечащий доктор, стоит максимально сделать все возможное не медикаментозными средствами. Лишь в случае если они окажутся неэффективными, нужно приступать к обследованию и медикаментозному лечению. Итак, запомните несколько правил поведения в автотранспорте, которым стоит научить дочь. Длинные переезды лучше планировать на время дневного сна или выезжать рано утром (поздно вечером). Чтобы свести к минимуму риск укачивания, дочь должна смотреть в окно только лицом по ходу движения и не смотреть по сторонам на мелькающие предметы. Перед поездкой дочь не должна наедаться, но и ехать на голодный желудок тоже не стоит. Если возникла тошнота, можно пососать лимон или выпить мятную воду. Также, можно капнуть аромомаслом цитрусовых или имбиря на запястья дочери. Если состояние не улучшилось, стоит остановить машину и дать дочери достаточное время погулять на свежем воздухе. Если рвота неизбежна, обязательно посетите отоневролога или невропатолога и пройдите полноценное обследование. Также рекомендуем нашу статью «Плохо чувствуете себя в транспорте? Избавляемся от проблемы», посвященную этой теме. Будьте здоровы!

Добрый день! Вашему сыну стоит начать с тренировки вестибулярного аппарата: всевозможные наклоны и повороты головы, плаванье, катание на роликах, аттракционах, качелях, занятие волейболом, баскетболом и т.д. Перед поездкой займитесь с сыном аутотренингом, который поможет внушить сыну уверенность в том, что все пройдет благополучно. Помните о том, что переедание недопустимо для людей с чувствительным вестибулярным аппаратом, но нельзя отправляться в путь и на пустой желудок. Возьмите в дорогу плеер, чтобы сын в полете мог слушать приятную музыку, аудиокниги. Убедите его в том, что в самолете нужно расслабиться и возможно даже уснуть. Наконец, существует еще один путь избавления от синдрома укачивания - медикаментозный. Медикаментов сейчас множество, в том числе и достаточно эффективных, так что, проконсультировавшись со специалистом, Вы сможете подобрать для сына максимально безопасный и эффективный препарат. Будьте здоровы!

Добрый день. Причинами укачиваний могут быть возрастная незрелость вестибулярного аппарата (особенно характерно для детей с нервно-артритической аномалией конституции), раздражения и воспаления лабиринта, заболевания вестибулярного аппарата и мозжечка, сердечно-сосудистые заболевания. В любом случае необходимо выяснить органические причины головокружений. Если заболеваний нет, тогда измените характер езды. С ребенком надо ездить плавно без резкого торможения и рывков машины после остановок, на поворотах – замедлять ход, чтобы живот «не прилипал к позвоночнику». Для терапии показан препарат Vertigoheel каждые 15 минут по 8 капель или по 1 таблетке каждые 15 минут в течение не более 1-2 часов. В аптеках есть также препараты от укачивания. Бетасерк, например, он действует на гистаминовые H1- и Н3-рецепторы внутреннего уха и вестибулярных ядер ЦНС, эффективен в течение 8-10-12 часов и полностью выводится из организма с мочой через 24 ч. Не болейте!

Здравствуйте, начните с того, чтобы обследовать ребенка для исключения глистных и паразитарных заболеваний, хронической патологии со стороны желчевыводящих путей, отсутствия вегетососудистой дистонии. В транспорте сажайте ребенка на переднем сидении или оставляйте стоять рядом с водителем, чтобы была возможность смотреть только вперед. Перед дорогой за 1,5 – 2 часа всегда кормите, однако не очень сытно и не жирно с исключением цельного молока и сильногазированных напитков. Помогает предотвратить тошноту легкий массаж ушных раковин. Полезно во время езды грызть зеленое кисло-сладкое яблоко или мятную жвачку, или ломтик лимона, малосольный огурчик. Бетасерк может применяться долгосрочно, не вызывает при этом никаких побочных эффектов, что было доказано как в ходе исследований, так и длительной практикой его применения.

Здравствуйте. Укачивание в транспорте может иметь 80 причин. Родовая травма - это группа заболеваний, возникающих у новорожденных после родов и характеризующаяся многообразием причин возникновения и проявлений. Учитывая, что укачивание связано с функциональной зрелостью и целостностью вестибулярного аппарата, можно предположить, что у Вашего ребенка было повреждение черепа и/или мозга. На первом году жизни их последствия могли шифроваться под диагнозом энцефалопатии. Однако, иногда нет болезненных проявления и ребенок считается здоровым. В чем же причина. Дело в том, что при любом отклонении от нормы в течении родов, особенно при вялой родовой деятельности, возникают длительные компрессии и деформации черепа, которые не всегда восстанавливаются после рождения. Мозг – очень точная и высокоорганизованная структура. Поэтому даже микронные смещения становятся причиной функциональных нарушений. Обследовать можно, но не всегда разрешающая способность современных методов диагностики позволяет найти малые отклонения. Поэтому в период приема Бетасерка хорошо пройти курс легкой мануальной терапии.

Сынулю Вашего укачало, однако у детей частой причиной непереносимости транспорта может быть глистная инвазия, насморк и т.п в любом случае исключите возможные заболевания органов пищеварения и организуйте для него комплекс тренировочных упражнения для повышения стойкости вестибулярного аппарата. Их в интернете масса. Описать все невозможно. Народные средства: погрызть или пожевать что-то кислое, мятное, соленое, что отвлекает от прислушивания к своим ощущениям. Если предстоит продолжительная поездка, захватите с собой препараты, снижающие чувствительность вестибулярного аппарата, например, Бетасерк (не имеет эффекта сонливости и нарушений координации движений).

Да, конечно перегревание и переохлаждение могут провоцировать укачивание.
Добрый день. Победить проблему можно путем специальных мер и тренировок вестибулярного аппарата. В дороге старайтесь грызть зеленые жесткие яблоки, смотреть только вперед и при первых признаках тошноты остановить машину, выйти на свежий воздух и помассажировать ушные раковины ребенка, надавливая у основания мочки уха сзади в ямке. Научите ребенка кувыркаться вперед, покажите ему кувырок назад. Помните, что перекатываться и кувыркаться очень хорошо на склоне. Упражнений очень много: качание на качелях, подъемы (по лестнице, веревочной лестнице, канату), прыжки (в длину, в высоту, через скакалку, на одной ноге, на батуте, спрыгивание вниз с высоты), стойка на руках, бег с препятствиями, лазанье по деревьям. Подберите комплекс, который подходит семейному укладу и систематически занимайтесь с ребенком.

Ребенку в поездку от укачивания лучше дать пару зеленых сочных кисло-сладких яблок, кислые леденцы (барбариски, дюшес), имбирь во всех проявлениях (в сахаре, порошке, чае, аптечный в капсулах), цитрусовые соки, сухарики. В аптеках можно купить: бонин, имбирь в капсулах, попутчик, дименгидринат и др. Но прежде чем давать эти средства ребенку, изучите противопоказания, потому как многие из них имеют ограничение по возрасту! А лучше всяких препаратов детям помогает простая тренировка вестибулярного аппарата подрастающего организма. Чтобы снизить риск укачивания, можно с раннего детства начинать тренировать вестибулярный аппарат – достаточно много катать на каруселях, качелях. Если, впервые посадив ребенка на качели, сразу катать его долго, у малыша закружится голова, и он некоторое время будет чувствовать слабость. Иными словами, его укачает. А если постепенно увеличивать продолжительность катания, малыш не испытает симптомов укачивания, его вестибулярный аппарат будет натренирован и вы смело сможете брать любимого человечка в дальнюю дорогу на любом транспорте. Это могут быть вращательные движения головой, кувырки, прыжки (со скакалкой, на батуте). Дети очень любят, когда папы подбрасывают их вверх, кружат. Не отказывайте сыну или дочке в этих удовольствиях. Тем более что и Вы при этом тоже тренируете свой вестибулярный аппарат. Полезно заниматься плаванием, гимнастикой, легкой атлетикой, прыжками в воду.

Механизм тошноты при укачивании непрост и остается до конца не изученным. Есть мнение, что ведущая роль в возникновении транспортной болезни (ТБ) принадлежит отолитовому аппарату. Рецепторные элементы, заложенные в эллиптическом и сферическом мешочках преддверия ушного лабиринта, имея относительно низкий порог раздражения, чрезвычайно чувствительны к длительно ритмично повторяющимся прямолинейным перемещениям головы человека, особенно в вертикальной плоскости. Другой теорией возникновения ТБ является так называемая гипотеза сенсорного конфликта – в мозг поступает противоречивая сенсорная информация от органов зрения, вестибулярного аппарата и других рецепторов при их стимуляции. Примерами такого рассогласования могут служить разглядывание человеком быстро движущегося пейзажа из окна скоростного поезда или автомобиля, а также многочасовые игры с быстрым перемещением зрительных образов на дисплее компьютера – зрение и движения тела не согласованы. Но какое отношение ко всему имеет желудок и питание, спросите Вы ? Дело в том, что Центр рвоты расположен в определенной части центральной нервной системы, куда поступают импульсы из глотки, желудочно–кишечного тракта, средостения, из зрительного бугра, вестибулярного аппарата и разных рецепторов. Эти области неровной системы могут взаимодействовать между собой и воздействовать на рвотный центр. Рассогласованность зрительного анализатора и и движения вызывает в мозге команда о неполадках в организме – возникает защитная реакция в виде рвоты. Команда о неполадках перед рвотой сопровождается обильным выделением слюны, которая раздражает слизистую желудка и вместе с вегетативной нервной системой вызывает ритмичные сокращения желудка в сторону, противоположную нормальному движению пищи. Возникает рвота. После легкого перекуса слюны будет выделяться меньше и рвотный рефлекс не будет таким активным. Уменьшают выделение слюны оливки и маслины, например. Но к этим продуктам ребенок должен быть адаптирован заранее.

Укачивание в транспорте – это нарушение функции вестибулярного аппарата. Оно может быть врожденным или приобретенным – возникнуть после инфекций (гайморитов, отитов) или других причин (стресс, нарушения пищеварения и др.) расстройства (слабость) вегетативной нервной системы. Непереносимость транспорта называют еще болезнью движения. Каким же образом можно смягчить или предотвратить неприятные симптомы связанные с болезнью движения? Прежде всего во время поездки необходимо до минимума ограничить движения головой, т.к. роль двигательной активности головы в развитии болезни движения велика. Ограничения движений головой могут быть произвольными, но лучше если голова будет опираться на соответствующую опору (подголовник, валик и т.п.). Важно учитывать ориентацию головы относительно вектора действующего ускорения. Например, на борту испытывающего качку судна, морская болезнь будет менее выраженной при ускорении, действующем вдоль продольной оси головы (темя-ноги), чем вдоль ее переднезадней оси. Все предупреждающие действия направляются на уменьшение зрительно-вестибулярного рассогласования. Например, в каюте корабля или в самолете, при первых признаках болезни движения лучше сидеть с закрытыми глазами, либо зафиксировать взгляд, как уже отмечалось выше, на линии горизонта или видимой Земле. Пассажирам автомобиля целесообразно смотреть перед собой, а не глядеть в боковые стекла, не читать книги или газеты во время движения и т.п. Вне поездок можно тренироваться, используя комплекс активных, пассивных и комбинированных упражнений, при которых на вестибулярный аппарат действуют различные ускорения. К активным тренировкам, относятся специальные физические и гимнастические упражнения, занятия теннисом, волейболом, плаванием, акробатические прыжки на батуте, упражнения на спортивных снарядах: рейнском колесе, триплексе и др.; к пассивным – вращение на вращательных креслах, укачивание на качелях и т.п. При комбинированных методах сочетают активные и пассивные упражнения. Подобные тренировки не только способствуют подавлению неприятных вестибулярных реакций, но и улучшают ориентацию в пространстве. На нашем портале вы можете познакомиться со статьей«Плохо чувствуете себя в транспорте? Избавляемся от проблемы», посвященной проблеме болезни движения. Будьте здоровы!

Перерастают почти все. Считается, что в возрасте до 2х лет ребенок обычно устойчив к укачиванию. Наиболее часто укачивание возникает в возрасте от 2 до 12 лет. У детей младше 10-летнего возраста укачивание встречается более чем в 60 % случаев. В дальнейшем устойчивость к укачиванию возрастает. В возрасте от 10 до 20 лет – 45 %. В среднем от систематического транспортного укачивания страдают 5–10 % людей. Пожилые люди значительно реже жалуются на укачивание. Особую проблему представляет укачивание при космических полетах. По разным данным, болезнь движения испытывают от 30 до 70 % космонавтов и астронавтов. Укачивание в космическом полете называется синдромом космической адаптации; этиологическим фактором служит невесомость. Этот синдром нарушает работоспособность космонавта, но в течение нескольких дней человек адаптируется. От укачивания страдают не только люди. Доказано, что болезнь движения в не меньшей степени свойственна многим животным: собакам, кошкам, коровам, лошадям и даже рыбам.
Необходимо помнить, что иногда симптомы укачивания могут быть проявлением некоторых заболеваний. В сомнительных случаях необходимо проконсультироваться у невролога, гастроэнтеролога, паразитолога и ЛОР - врача. Возможно и медикаментозное лечение болезни движения. Однако выбор препарата и его назначение должен проводить только доктор после всестороннего обследования ребенка.
Немного рекомендаций «в дорогу» – несколько проверенных способов предотвращения укачивания. Начните с того, что дочь должна быть готова к дороге как физически, так и морально: очень важно, чтобы она была отдохнувшей и выспавшейся накануне поездки. Если дочери впервые предстоит полет на самолете, поговорите с ней о прекрасных летающих машинах – какие бывают марки, формы, цвета, размеры, кто еще полетит в самолете, сколько будет длиться перелет, опишите возможные ощущения, сравните с полетом птиц. Ребенок должен понять что его ждет. Объясните, что может «закладывать ушки» и как с этим быть и почему не надо при этом капризничать. Обязательно покормите перед дорогой - легкая нежирная пища, но питательная. Из питья категорически исключите сильногазированные напитки. Зато вдоволь напоите мятным чаем или чаем с имбирем, считающимся одним из лучших средств от укачивания. Оградите дочь от резких запахов – не душиться, не курить и, тем более, не есть при ребенке. В транспорте постарайтесь занять места, где «не трясет» - там меньше вероятность, что ребенок прочувствует движение. Если вы путешествуете на автобусе, сидеть рекомендуется на передних рядах. В самолете самыми «спокойными» являются места над крылом, на корабле - в передней кабине или середине судна. Для дальней дороги на автомобиле запаситесь специальным детским креслом и прикрепите его по середине заднего сиденья. Нельзя допускать, чтобы ребенок сидел спиной к направлению движения. Поездка пройдет легко, если малышка не будет вертеться, оборачиваться по сторонам, ерзать. Желательно, чтобы она находилась в покое, сидела ровно и держала голову, по возможности, прямо. А еще лучше для крохи в дороге уснуть. Если же Ваша непоседа не желает спать и не способна все время неподвижно сидеть, займите ее чем-нибудь, на чем бы она сконцентрировалась. Например, поиграйте в города, почитайте стихи, побеседуйте о приятном. Только не читайте в дороге книги и не разрешайте малышке играть в карманные компьютерные игры, способные спровоцировать укачивание. Если в дороге ей все же стало плохо, дайте пососать лимон или леденец, можно погрызть малосольный огурчик, кислое твердое яблоко. Обеспечьте доступ свежего воздуха, поэтому по возможности выведите ее на улицу или сделайте посильнее кондиционер. Если вы путешествуете на собственном транспорте, сразу остановитесь и выведите кроху из машины. Остановить тошноту и другие проявления укачивания поможет правильный массаж ушных раковин и теплый сухой компресс на животик.