Первые месячные

Первые месячные – звучит страшновато, не так ли? Наша информация поможет тебе справиться со страхом. Этот ролик расскажет тебе все, что нужно знать о первых месячных. Наверное тебе известно, что такое гигиеническая прокладка. Так вот, использование гигиенических прокладок обязательно во время первых и всех последующих месячных.

В течение примерно одного года после прихода первых месячных, менструальный цикл может быть нерегулярным. Возможно, что месячные в этот период будут приходить не каждый месяц или будут иметь необычную продолжительность. У каждой девушки становление месячных происходит по-своему. Очень хорошая идея всегда иметь при себе гигиенические прокладки, поскольку в первое время начало месячных предсказать невозможно. Месячные могут начаться пока ты в школе, магазине или в любом другом месте.

К признакам скорого начала месячных относятся ощущение дискомфорта в животе, вздутие живота, перепады настроения, утомляемость. Обычно эти симптомы возникают за несколько часов до начала месячных.

Первые месячные должны прийти в возрасте 9-16 лет, примерно через 2 года после того, как начнет расти грудь.

Несколько мифов о месячных. Неправда, что:

• ты можешь запланировать начало менструации;
• ты не можешь забеременеть во время месячных;
• ты не можешь принимать ванну или душ, заниматься плаванием во время месячных;
• месячные продолжаются ровно неделю.

Если хочешь узнать еще что-либо о месячных – спроси у мамы или подросткового гинеколога.