Предменструальный синдром

Каждый месяц женский организм подготавливает себя к возможности беременности при помощи менструального цикла. Если беременность не наступает, наружный слой эндометрия отслаивается и заменяется новым. Этот процесс регулируется гормонами, вырабатываемыми в гипофизе и яичниках. Эти гормональные изменения могут вызывать физический и эмоциональный стрессы, которые объединяют под названием «предменструальный синдром» или ПМС. Он включает головные боли, спазматические боли, повышенную чувствительность груди, переменчивость настроения и тошноту. Упражнения, отдых, снятие стресса и здоровая диета могут влиять на выраженность этих неприятных симптомов, но иногда приходится прибегать к медикаментозному лечению, назначаемому доктором.